Ako vas zanima odgovor na pitanje kako ćete izgledati kad ostarite, odgovor glasi: pogledajte vaše roditelje. Važan faktor u procesu starenja jeste porodično nasleđe. Ako vaši roditelji imaju lepu kožu, postoji velika verovatnoća da ćete je i vi naslediti.
Ali, ako su vaši roditelji ostareli pre vremena, najbolje da što pre krenete u akciju i počnete da sprečavate prevremene starosne promene. Savremena nauka i kozmetologija pri tom vam veoma idu naruku.
Prvi i najvažniji korak u sprečavanju starenja, kao što potvrđuju svi stručnjaci za kožu, jeste zaštita od sunčevih zraka, pre svega zaštita od UV zraka koji uništavaju elastična vlakna.
To dokazuje i pojava fotostarenja koje su stručnjaci utvrdili i u najsavremenijim istraživanjima. Nažalost, šteta koju nanose UV zraci vidi se tek kada je to već prekasno. Zato je vrlo važno da već ovog proleća, pri pojavi prvih jačih sunčevih zraka, budete odgovorni i zaštitite vašu kožu.
Osim izbegavanja dugotrajnog sunčanja, zapamtite da je vašoj koži potrebna svakodnevna zaštita, iako promene još nisu ni primetne ni velke. Sunce, stres i zagađen vazduh istrajno potkopavaju vaš mladalački izgled, jer podstiču nastanak slobodnih radikala koji su glavni faktor u procesu starenja.
Slobodni radikali napadaju zdrave molekule i oštećuju ih a proces njihovog razmnožavanja stručnjaci nazivaju oksidacijom. Slobodni radikali napadaju zdrave molekule i oštećuju ih tako što prave rupu u membrani ćelije, unište enzime i čak razbiju DNK. Rezultat tog procesa koji je neizbežan za sve, pokazuje se u različitim fazama starenja.
Ali, i slobodnim radikalima nauka staje na put. Sve je više saveta o ishrani i njenoj dopuni vitaminskim preparatima koji se bore protiv slobodnih radikala, a u prodavnicama kozmetičkih preparata sve je više proizvoda koji ih efikasno uništavaju. Učestvujte u stvaranje svog mladalačkog. zdravog izgleda tako što ćete na vreme početi da slušate savete stručnjaka.

Ostale vestiArhiva