Slobodno vreme
Slobodno vreme
Zdravlje
Sos od paradajza štiti od UV zraka21.06.2007. 12:00
Izvor: Press
Ako volite sos, sok ili supu od paradajza, onda ste svoju kožu dobro snabdeli antioksidantima koji delotvorno štite kožu protiv sunčevog oštećenja. Efekat je još bolji uz maslinovo ulje.
Do ovog neobičnog otkrića došlo se u jednoj studiji, u kojoj se volonterima koji su dnevno jeli sos od paradajza osetljivost na sunčevo zračenje smanjila za 32 odsto. Jedanaest volontera jelo je svakog dana u toku deset nedelja dve do tri kašike sosa od paradajza pomešane s maslinovim uljem.Kuvani paradajz odličan je izvor velike količine antioksidanta likopena, a ulje je pomoglo njegovu apsorpciju - objašnjava Vilhelm Stal, profesor biohemije sa Univerziteta "Hajnrih Hajne" u Diseldorfu.
Iako je zaštita protiv sunca niska - odgovara SPF 2 ili 3 - prekriva celo telo, traje ceo dan posle uzimanja i štiti od kumulativnog efekta neopreznog izlaganja suncu - dodao je Stal.
Ostale vestiArhiva
- 25/04 Tim za antibiotike formiran u Kliničkom centru
- 28/03 Zašto piškimo usred noći
- 24/03 Stalno ste gladni?
- 22/02 Evo zašto narednih dana treba da se grlite
- 01/02 SZO: Hitan sastanak zbog Zika virusa
- 30/11 Budi muško - idi kod lekara!
- 13/11 "Pivski stomak" opasan po život?
- 06/11 Kad zdrava ishrana uništi zdravlje...
- 09/10 Kako olakšati buđenje u cik zore
- 11/09 Sportom protiv autizma
- 10/08 Zašto je opasno piti hladnu vodu ovih dana
- 20/07 Koliko stvarno treba da hodamo da bismo smršali?
- 18/05 Pijani? Čaša je kriva!
- 27/04 Tumor koji ima "kosu, zube, kosti..."
- 30/03 Da li pomeranje sata "udara" na zdravlje?
- 23/02 Šta je, zapravo, šećer?
- 06/02 Ovo neurolozi govore prijateljima
- 26/01 Vakcinacija je s razlogom obavezna
- 26/12 Hrana za lepotu i zdravlje
- 15/12 Svaka treća žena ima ginekološke probleme
- 28/11 Razlog više da navalite na jogurt
- 17/11 Šta da radiš kada neko ima napad panike
- 27/10 U depresiji si? Odvrni ovo..
- 20/10 Od raka dojke u Srbiji godišnje oboli 4.000…