Slobodno vreme
Zdravlje
"Čašica-dve" održavaju vitalnost starijih osoba
09.02.2009. 12:00
Izvor: Blic
"Čašica-dve" održavaju vitalnost starijih osoba
Konzumiranje umerenih količina alkohola može da zaštiti od fizičke nemoći osobe starije od 50 godina dobrog zdravstvenog stanja, pokazali su rezutati jednog istraživanja. Preporučuje se maksimalno do pet čašica dnevno za muškarce i do četiri čašice dnevno za žene.
Američki naučnici su tokom istraživanja ustanovili da se kod starijih osoba koje konzumiraju alkohol u umerenim količinama za 25 odsto smanjuje opasnost od nemogućnosti da obavljaju svakodnevne aktivnosti, u odnosu na osobe koje mnogo piju alkohol ili ga ne piju uopšte.
Dr Arun Karlamangla s Univerziteta u Kaliforniji, rukovodilac istraživanja je, međutim, upozorio da bolesne osobe ne bi trebalo da konzumiraju alkohol zbog mogućosti negativne interakcije s lekovima koje koriste, ali i zbog preslabog zdravstvenog stanja zbog koga njihov organizam ne bi mogao da iskoristi pozitivno dejstvo alkohola.
Starijim osobama se trenutno preporučuje po jedna čašica alkohola dnevno, ali američko istraživanje sugeriše da bi ta količina mogla da bude i malo veća kod zdravih osoba starosti između 65 i 70 godina.
Alkohol, međutim, nije jedino piće koje može pozitivno da deluje na ljudski organizam. To dejstvo ima i kafa. Jedno finsko istraživanje je pokazalo da svakodnevno konzumiranje kafe može da smanji opasnost od Alchajmerove bolesti i drugih oblika demencije.
Rezultati tog istraživanja su pokazali da su osobe koje piju tri do pet šoljica kafe dnevno izložene 65 odsto manjoj opasnosti od tih bolesti od onih koje piju malo kafe ili je uopšte ne piju.