U prvom istraživanju ovakve vrste, koje je povezalo san, dijetu i fizičku aktivnost djece, kanadski naučnici su otkrili da samo jedan dodatni sat sna tokom noći smanjuje rizik od dobijanja prekomjerne tjelesne težine kod djece za čak 30 posto.
"Ukoliko želite da vaša djeca spavaju bolje i da vode zdraviji život, izbacite tehnologiju iz njihove spavaće sobe", kazao je Paul Veugelers, profesor Odjela javnog zdravlja pri Univerzitetu u Alberti u Kanadi.
Naučnici su ispitali oko 3.400 učenika starosne dobi od 9 do 11 godina i otkrili su da njih 50 posto ima bar jedan elektronički uređaj u svojoj sobi. Ta djeca su imala 1,47 puta veći rizik da budu gojazna nego djeca bez takvih uređaja u svojoj spavaćoj sobi.

Ostale vijestiArhiva